Stage de perfectionnement à l'Alpinisme à Chamonix (AA535)
Alpes du Nord - France
Niveau
Durée5 jours TypeAccompagné EncadrementGuide de haute montagne
Nombre de participants4 à 6 personnes
Age minimum 18 ans
Type d'activitéAlpinisme
Portage Affaire pour deux ou plusieurs jours
RepasPension complète
Hébergement(s) Gîte, Refuge
Fiche technique Télécharger au format pdf
Les points forts
- Un apprentissage complet des techniques d'alpinisme.
- Une pédagogie adaptée pour évoluer en sécurité en haute montagne.
- Les décors prestigieux de Chamonix et sa région.
- Deux nuits en haute montagne, en refuge.
Un stage très complet pour découvrir la haute montagne, améliorer ses techniques, acquérir les bons réflexes, pour s’aventurer hors des sentiers battus sur les glaciers et réaliser des courses de rocher faciles. Notre camp de base, idéalement situé au cœur de la capitale chamoniarde, permet de réaliser des courses à la journée et de retrouver le soir l’ambiance chaleureuse des ruelles animées de la ville.
J 1 à J2 / école de neige et de glace - glacier du Tour, refuge Albert 1er /plateau et refuge du Trient
Rendez-vous à 10 heures devant la gare ferroviaire de Montroc. Vérification du matériel et des affaires avec le guide avant de prendre la télécabine du col de Balme pour rattraper le chemin en balcon du refuge Albert-Ier (2702 m). C'est le moment attendu de chausser les crampons et de serpenter au bord des crevasses et des séracs, vagues de glace au déplacement imperceptible. Le cadre somptueux du glacier du Tour et du plateau du Trient nous offre de nombreux terrains de jeux pour aborder les incontournables de la pratique. Au programme de ces trois jours: apprentissage du cramponnage « dix pointes », techniques d'encordements et de progression en cordées, mise en place d'un relais sur glace ou encore utilisation du piolet. Appréhension de la chute et des risques en milieux neigeux et glaciaire, école de dévissage, lecture et décryptage de l'environnement, etc... Le soir, pour les amateurs, révision des nœuds et des encordements sur les poutres en bois du refuge ! Redescente en fin d'après-midi du J3 à Montroc par la télécabine du Tour. Repas et nuit au Chalet alpin du Tour.
NB : Les temps de marches et les dénivelés dépendront des ateliers mis en place. Le but étant de se consacrer le plus possible à l'apprentissage des différentes techniques de l'alpinisme.
J 3/ école d'escalade au col des Montets - Aiguille du midi - Refuge des Cosmiques
Au programme de la matinée, techniques d'assurage et d'encordement : manœuvres de cordes, pose d'un rappel, escalade en moulinette et en tête, etc... Pause déjeuner au pied des rochers avant de redescendre en début d'après-midi dans la vallée pour un transfert sur Chamonix.
Nous nous élevons de la vallée pour prendre à nouveau de l'altitude et aller se frotter à la Haute montagne ! Depuis le sommet de l'Aiguille du midi, quel spectacle ! Ambiance alpine pour la descente sur l'imposant refuge des Cosmiques !
30 min de marche pour rejoindre le refuge depuis la gare supérieure de l'Aiguille du midi.
J4/ Pointe Lachenal - Aiguille du midi - Chamonix
Au petit matin, les premières frontales quittent le refuge endormi, à l'assaut des sommets ! La voie royale des trois Mont blancs est un rêve pour beaucoup. Quand nous sortons à notre tour du refuge pour notre course du jour, les premiers alpinistes atteignent déjà, le sommet mythique des Alpes !
Nous passons au pied de la pyramide du Tacul pour remonter ensuite en direction de la pointe Lachenal. Dernière glissade et jeux de pentes pour atteindre le col du midi et c'est la remontée au téléphérique de l'Aiguille. Retour sur Chamonix et séparation en début d'après-midi.
5h de marche ; M : 700m ; D : 370m
NB : Les temps de marche et les dénivelées dépendront des ateliers mis en place. Ils sont donnés à titre indicatif.
M = dénivelée ascendante ; D = dénivelée descendante.
À noter : Pour des raisons de sécurité, votre guide est susceptible de modifier le programme selon les conditions et le niveau des participants.
L'accès sur place
- Ferroviaire :
Ligne TGV jusqu'à Saint-Gervais-Le Fayet. Correspondance en train pour Chamonix (à titre indicatif, Saint-Gervais 8 h 42 - Chamonix 9 h 25 coût : 8,90 € tarif normal). Horaires à vérifier au numéro court de la SNCF 3635 (0,34 €/mn) ou sur www.voyages-sncf.com.
NB : Pour accéder au point de rendez-vous, une passerelle relie la gare SNCF à la gare du Montenvers, train à crémaillère qui permet l'accès à la mer de Glace.
- Routier :
Autoroute blanche E 25-A 40 Lyon-Chamonix, sortie Saint-Gervais-Le Fayet, continuation directe vers Chamonix.
Parkings gratuits à Chamonix : Le Corzolet, parking près de l'hôtel Mercure, Les Planards, voirie de l'allée Recteur-Payot, rue Helbronner.
Plus d'information sur www.viamichelin.fr
Les déplacements pendant le circuit
- J 1 : aller et retour train du Montenvers pour accéder à la mer de Glace.
- J 2 : aller et retour téléphérique de l'Index.
- J 3 et J 5 : téléphérique de l'aiguille du Midi-Helbronner.
L'encadrement
Un guide de haute montagne pour 4 à 6 participants.
Le portage et le transport des bagages
Ce circuit ne comprend pas de transport de bagages, vous portez vos affaires personnelles, sauf les J 1 et J 2 où vous laissez votre sac au gîte à Chamonix, ainsi que le J 4 où vous laissez votre sac au refuge. Veillez au poids de ce dernier et gardez de la place pour des vivres de course et le matériel collectif de sécurité que le guide répartira entre chaque participant.
L'hébergement pendant le circuit
- Refuges gardés et gîte à Chamonix (en dortoir).
NB : vous arrivez la veille ou souhaitez prolonger votre séjour ; il est impératif de réserver à l'avance votre hébergement: - Nous pouvons réserver pour vous une ou plusieurs nuits dans notre hôtel partenaire au centre de Chamonix, l'Hôtel Vallée Blanche:
Tarifs : base chambre double et petit-déjeuner en haute saison (juillet- août) : 65 € par personne.; en basse saison (juin - septembre) : 50 € par personne. Supplément chambre individuelle possible : 35 €. (Basse saison et Haute saison)
- Pour vos nuits en gîte, dortoir collectif, merci de contacter directement :
La Tapia, 152, avenue de la Frasse, Chamonix : 04 50 53 18 19 (tarif indicatif : nuit + petit-déjeuner 23 € par personne).
Le Chamoniard volant, 45, route de la Frasse, Chamonix : 04 50 53 14 09 (tarif indicatif : demi-pension 35 € ou nuit + petit-déjeuner 22 € par personne).
Nuits supplémentaires à l'hôtel Les Deux Gares, au hameau Le Fayet de Saint-Gervais-les-Bains (en face de la gare ferroviaire).
- Haute saison et saison (1er juillet - 15 septembre 2012), base chambre double avec petit déjeuner : 47 €/personne. Base chambre double en demi pension : 60 €/personne. Supplément chambre individuelle : 20 €.
- Basse saison (avant le 1er juillet 2012 et après le 15 septembre 2012), base chambre double avec petit déjeuner : 42 €/personne. Base chambre double en demi pension : 54 €/personne. Supplément chambre individuelle : 20 €.
A noter : cet hôtel dispose d'un espace thermal ainsi que d'un parking couvert (3€/jour) et parking extérieur (1€/jour), sous réserve de disponibilité.
En cas d'indisponibilité à l'hôtel des Deux Gares, votre réservation sera automatiquement confirmée à l'hôtel La Chaumière ou Le Terminus. Ces 2 établissements sont situés, comme l'hôtel des Deux Gares, prés de la gare ferroviaire du Fayet. Ils offrent des prestations équivalentes. Les coordonnées définitives de votre hôtel vous seront indiquées sur votre convocation. Le tarif restera inchangé..
Les repas
- Les pique-niques de midi sont copieux.
- Les dîners et les petits déjeuners sont servis chauds dans les hébergements.
- Un sac de vivres de course est remis au début du séjour à chaque participant.
Cartes
- IGN série Verte n° 53 Grenoble Mont-Blanc.
- IGN série TOP 25 n° 3630 OT Chamonix.
Pour en savoir plus
- Consulter le site www.chamonix.com (hébergements, transports, etc.).
Votre budget
NOTE IMPORTANTE : Dans la rubrique 'Le Prix Comprend', le prix du vol ( si applicable ) est en général basé sur un départ de Paris. Un départ d'un autre aéroport ( Bruxelles, Luxembourg, Genève, ... ) peut être demandé mais est susceptible d'un éventuel supplément de prix. Lors de la réservation, ce supplément vous est communiqué.
Par ailleurs, les prix indiqués sur cette fiche technique sont donnés à titre indicatif. Des modifications peuvent intervenir (les augmentations des taxes aériennes, les surcharges carburant, l'évolution du coût des prestations terrestres, etc. peuvent être répercutées sur le prix du forfait).
De même, des suppléments liés aux variations des prix des billets d'avion et aux disponibilités dans la classe tarifaire prévue pour le voyage peuvent s'appliquer en fonction de la date d'inscription.
Dans tous les cas, vous en serez informé au plus tard lors de votre inscription. Après votre inscription, seules les modifications prévues par l'article R211-8 du code du tourisme peuvent s'appliquer.
Le prix comprend
- L'encadrement par un guide de haute montagne diplômé d?Etat.
- Le matériel collectif spécifique au circuit.
- L'hébergement du jour 1 au jour 4
- Les petits déjeuners du jour 2 au jour 4
- Les pique-niques du midi du jour 1 au jour 4
- Les repas du soir du jour 1 au jour 3
- Les vivres de courses remis dans un sac individuel.
- L'aller-retour du train du Montenvers.
- L'aller-retour téléphérique de l'Index.
- Le téléphérique de l'Aiguille du Midi - Helbronner.
- Les frais d'organisation du circuit.
Le prix ne comprend pas
- Votre acheminement aller et retour jusqu'au lieu de rendez-vous et depuis celui de séparation.
- L'assurance et l'assistance.
- Les boissons et dépenses personnelles.
- D'une façon générale, tout ce qui n'est pas indiqué sous la rubrique précédente.
Vous préparer à partir
Préparation physique
Pour profiter pleinement de votre voyage, n'oubliez pas d'entretenir votre forme au moins une fois par semaine en marchant (15 à 18 km) si possible sur un parcours avec dénivelée (350 m/h), ou en pratiquant une activité sportive développant l'endurance.Votre pharmacie individuelle
Celle-ci sera validée avec un médecin en tenant compte du terrain d'aventure et de l'éloignement propres à ce voyage. Elle contiendra en principal :
- Un antalgique.
- Un anti-inflammatoire (comprimés et gel).
- Un antibiotique à large spectre.
- Un antispasmodique, un antidiarrhéique, un antiseptique intestinal, un antivomitif.
- Des pansements et double peau, des compresses, de la bande adhésive, du Steristrip, du tulle gras.
- Un antiseptique.
- De la crème solaire et de la Biafine.
- Vos médicaments personnels.
- En complément : collyre, répulsif contre les moustiques, pince à épiler, somnifère léger et/ou boules Quies, vos médicaments personnels.
- Un stick pour les lèvres haute protection
Equipement de base
Matériel technique
- Des chaussures à semelles semi-rigides ou rigides cramponnables avec une bonne isolation thermique.
- Des crampons polyvalents avec antibottes.
- Un piolet technique pour les grandes courses.
- Un harnais réglable, léger et compact, adapté à la marche.
- Un mousqueton à vis pour les man?uvres de corde.
- Un casque de montagne.
- Petit matériel, sangles et cordelettes.
Location de matériel technique
Si vous souhaitez louer votre matériel technique, vous pouvez demander à votre conseiller en voyages de le réserver pour vous. Pensez à préciser votre taille et pointure. La location est à retirer et à régler directement au magasin, avant votre rendez-vous avec le guide. Les coordonnées du loueur seront précisées dans votre convocation de départ.
A noter : Les tarifs varient selon les lieux de départ ! Compter :
- Pour un kit crampons, piolet, casque, harnais : entre 40 et 70 eur de 3 à 4 jours ; entre 70 et 100 eur de 5 à 7 jours.
- Pour les chaussures : entre 18 et 30 eur de 3 à 4 jours ; entre 30 et 45 eur de 5 à 7 jours.
A ne pas oublier dans vos valises
- - En complément : collyre, répulsif contre les moustiques, pince à épiler, somnifère léger et/ou boules Quies, vos médicaments personnels.
- - Un stick pour les lèvres haute protection
- - Des chaussures cramponnables conçues pour la pratique de l'alpinisme, de la rando glaciaire ou de la raquette
- - Un drap-sac en coton ou en soie (les couvertures sont fournies par l'hébergeur)
Nos conseils
1. En raison des retards de certains bagages, nous vous conseillons fortement d'emporter votre sac de couchage avec vous et le nécessaire pour pouvoir voyager les premiers jours, en bagage accompagné dans l'avion.
2. Laissez tout objet coupant (couteau, ciseaux, coupe-ongles, etc..) et briquet dans votre bagage destiné à la soute de l'avion car les contrôles de sécurité les interdisent à bord de l'avion.
3. La réussite de tout voyage est un délicat mélange de bonne humeur, de sentiments d'entraide, de convivialité, d'esprit de découverte, de bonne volonté, d'une participation aux tâches communes ainsi que le respect des traditions locales. Et n'oubliez pas des imprévus sont toujours possibles, dans ces moments adoptez la zen attitude : patience et tolérance.
4. Prenez une photocopie de votre passeport, de votre contrat d'assurance assistance et de votre billet d'avion en cas de perte des originaux.
Alpes du Nord
Les versants de l'Espace Mont Blanc sont Français, Suisse, Italien. Des Refuges et des hôtelsconfortables vous donneront tout loisir de contempler les panoramas des Alpes, le soir après une bonne douche. Les glaciers, l'alpage, les grands cols, Imaginez...
Formalité administrative
La France étant membre de l'Union Européenne, il suffit d'une carte nationale d'identité ou d'un passeport en cours de validité pour les ressortissants d'un pays de UEM.
Conseil(s) santé
Les conditions sanitaires sont équivalentes à celles de l' Europe et ne présentent aucun danger particulier.
Nous vous conseillons d'être à jour des vaccinations classiques : diphtérie, tétanos, RRO, hépatite B, poliomyélite, fièvre typhoïde.
| Départ / Retour | Durée | Tarif | ||
|---|---|---|---|---|
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Au 2ème séjour : vous recevez un bon d'achat pour du matériel de rando de la marque MILO de 40 € à 75 €
en fonction du montant du prix du circuit
( de 1 à 1000 € : 40€ / de 1001 à 2000 : 60 € / + de 2000 € : 75 € ).
Le matériel est commandé auprès de notre Boutique Trek Aventure et livré par nos soins sans frais.
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Après le 4ème séjour : vous rentrez dans le club Everest et bénéficiez de tous les avantages dès le 5 ème séjour.
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