Initiation à l'alpinisme dans le massif du Mt Blanc (AA501)
Alpes du Nord - France
Niveau
Durée4 jours TypeAccompagné EncadrementGuide de haute montagne
Nombre de participants3 à 6 personnes
Age minimum 18 ans
Type d'activitéAlpinisme
Portage Affaire pour deux ou plusieurs jours
RepasPension complète
Hébergement(s) Refuge
Fiche technique Télécharger au format pdf
Les points forts
- L'apprentissage des techniques de base d'alpinisme.
- Une pédagogie adaptée pour évoluer en sécurité en haute montagne.
- Des panoramas uniques sur le massif du Mont Blanc.
- La proximité immédiate des meilleurs spots de l'alpinisme.
L'objectif de ce stage est de découvrir le monde de la haute montagne et d'acquérir ou revoir les bases de la sécurité. Ce séjour permet de mieux appréhender les excursions demandant un minimum de connaissances techniques. Avec des matériels et des techniques de progression adaptés aux différents milieux : neige, glace et rocher. C'est également l'occasion de côtoyer les glaciers et les parois mythiques de la vallée de Chamonix.
Dans ce programme nous cherchons avant tout à vous apporter un ensemble de techniques et de connaissances de bases, à travers différents ateliers, dans différents milieux. Il n’est donc pas figé ! Selon les conditions et les motivations du groupe, votre guide pourra intervertir certains aspects pour être au plus près de cet objectif…
Jour 1 CHAMONIX - TRAIN DU MONTENVERS (1913 M) - REFUGE DU COUVERCLE (2687 M)
Dénivelée positive : 1000 m. Dénivelée négative : 250 m. 6 h de marche.
Hébergement : refuge. Repas inclus : midi, soir. Repas libre : matin.
Avec ce programme nous cherchons avant tout à vous apporter un ensemble de techniques et de connaissances de bases, à travers différents ateliers, dans différents milieux. Il n'est donc pas figé ! Selon les conditions et les motivations du groupe, votre guide pourra intervertir certains aspects pour être au plus près de cet objectif...
Et même s'il s'agit d'un circuit d'initiation à l'alpinisme, les dénivelés restent relativement importants et nous marchons sur des terrains typiques de la haute montagne (moraines, glaciers, échelles). Ces terrains nécessitent d'avoir une bonne condition physique et d'être à l'aise sur les itinéraires "hors sentiers".
Rendez-vous devant la gare ferroviaire de Chamonix à 9 heures. Vérification du matériel avant de prendre le train du Montenvers. Découverte des paysages splendides de la Mer de Glace. Première prise de contact avec les glaciers et premiers pas en haute montagne. Apprentissage du cramponnage "dix pointes" sur neige et sur glace, techniques d'encordements et de progression en cordée.
En remontant les pentes abruptes mais équipées (échelles vertigineuses) qui bordent le glacier de la Mer de Glace, nous prenons pied sur le magnifique sentier du balcon de la Mer de Glace et rejoignons tranquillement le refuge du Couvercle (2687 m) pour notre première nuit en altitude. Le refuge, mythique, a été récemment rénové et offre un confort appréciable. Révision des nœuds et des encordements pour les amateurs !
Jour 2 ECOLE DE ROCHER ET ÉCOLE DE NEIGE AUTOUR DU JARDIN DE TALÈFRE
Dénivelée positive : 550 m. Dénivelée négative : 550 m. 4 h de marche.
Hébergement : refuge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Nous profitons des parois rocheuses autour du refuge pour faire l'apprentissage des nombreuses techniques d'assurage et d'encordement : manœuvres de cordes, pose d'un rappel, escalade en moulinette et en tête... Incontournable également, l'appréhension de la chute et des risques en milieux neigeux et glaciaire. Au programme : école de dévissage, lecture et décryptage de l'environnement...
Selon les envies du groupe, le guide pourra également vous emmener faire le tour du Jardin de Talèfre, au cœur d'un cirque glaciaire de toute beauté. Vous êtes au pied de sommets mythiques : l'Aiguille Verte (4122 m), les Droites (4001 m), les Courtes (3856 m), l'Aiguille du Triolet (3870 m)...
Le temps de marche et les dénivelées dépendront des ateliers mis en place.
Jour 3 TRAVERSÉE SUR LE REFUGE DE LESCHAUX (2431 M)
Dénivelée positive : 300 m. Dénivelée négative : 550 m. 5 h de marche.
Hébergement : refuge. Repas inclus : matin, midi, soir.
Traversée vers le refuge de Leschaux (2431 m) puis continuation sur le glacier de Leschaux, avec le sac allégé, pour aller au pied de la face nord des Grandes Jorasses (4208 m). Quelle ambiance ! C'est l'occasion d'approfondir à nouveau les techniques de cramponnage et d'encordement dans un décor de rêve, au pied de l'une des faces nord emblématique des Alpes. Retour au refuge de Leschaux.
Jour 4 DESCENTE DE LA MER DE GLACE - TRAIN DU MONTENVERS - CHAMONIX
Dénivelée positive : 300 m. Dénivelée négative : 1000 m. 6 h de marche.
Repas inclus : matin, midi. Repas libre : soir.
Réveil matinal pour mettre en pratique le fruit de votre apprentissage ! C'est à nouveau l'occasion d'approfondir les connaissances acquises et de se confronter au terrain. Longue et magnifique descente de la Mer de Glace jusqu'au Montenvers, entrecoupée d'exercices sur le glacier (descente dans une crevasse par exemple). Nous reprenons le train et séparation à la gare de Chamonix vers 17 heures.
L’accès sur place
- Ferroviaire :
Ligne TGV jusqu'à Saint-Gervais-Le Fayet. Correspondance en train pour Argentière. Horaires à vérifier au numéro court de la SNCF 3635 (0,34 €/mn) ou sur www.voyages-sncf.com
- Routier :
Autoroute blanche E25-A40 Lyon-Chamonix. Arrivé à Chamonix, poursuivre en direction d’Argentière (possibilité de parking au point de départ du circuit).
Parkings gratuits à Chamonix : Le Corzolet, parking près de l’hôtel Mercure, Les Planards, voirie de l’allée Recteur-Payot, rue Helbronner (si vous garez votre véhicule à Chamonix, il faudra vous rendre Argentière en bus ou en train, départs fréquents).
Plus d'information sur www.viamichelin.fr
Les déplacements pendant le circuit
- Aller-retour téléphérique des Grands Montets pour accéder au glacier d’Argentière (J 1 et J 3).
L’encadrement
Un guide de haute montagne pour 4 à 8 participants.
Le portage et le transport des bagages
Ce circuit ne comporte pas de transport de bagages, vous portez vos affaires personnelles, sauf le J 2 et J 3 où vous effectuez des ateliers au départ du refuge. Veillez au poids de votre sac et gardez de la place pour répartir entre chaque participant des vivres de course et le matériel collectif de sécurité.
L’hébergement pendant le circuit
Refuge gardé en altitude (Fermé pour travaux depuis l’été 2008, le refuge d’Argentière vient d’être rénové et rouvre ces portes pour cet été 2009 ! )
- Hôtel Vallée Blanche (ou équivalent), au centre de Chamonix : 36, rue du Lyret.
Tarifs :
En Haute Saison du 04 juillet au 31 août 2011: Base chambre double et petit-déjeuner : 65€/personne. Supplément chambre individuelle possible : 40 €.
En Basse Saison du 25 avril au 22 juin 2011 et du 01 septembre au 07 décembre 2011 : Base chambre double et petit-déjeuner : 55€/personne. Supplément chambre individuelle possible : 30 €.
A noter : Cet hôtel ne dispose pas d'un parking privatif.
Pour vos nuits en gîte, dortoir collectif, merci de contacter directement :
- La Tapia, 152, avenue de la Frasse, Chamonix : 04 50 53 18 19
Tarif indicatif : nuit en dortoir + petit-déjeuner 24 € par personne. Cuisine à disposition.
- Le Chamoniard volant, 45, route de la Frasse, Chamonix : 04 50 53 14 09
Tarif indicatif : nuit en dortoir 16 € par personne. Cuisine à disposition.
- Chambre d'hôte, merci de contacter directement : Maison des Vignes, 251, avenue Cachat-le-Géant (possibilité de parking et proche de la gare du Montenvers). Contacter Emily au 06 08 58 95 28. Chambre simple avec petit-déjeuner + draps + serviettes, 38 € par nuit. Chambre double avec petit-déjeuner + draps + serviettes : 50 € par nuit. (2 personnes). Location appartement 4 personnes avec draps+ serviettes : 90 € par nuit.
Les repas
- Les pique-niques de midi sont copieux
- Les dîners et les petit-déjeuners sont servis chauds dans les hébergements.
- Des vivres de courses (sous forme de barres chocolatées et de céréales) sont remises à chaque participant au départ.
Cartes
- IGN série Verte n° 53 Grenoble Mont-Blanc.
- IGN série TOP 25 n° 3630 OT Chamonix.
Pour en savoir plus
- Consulter le site www.chamonix.com (hébergements, transports, etc.).
Votre budget
NOTE IMPORTANTE : Dans la rubrique 'Le Prix Comprend', le prix du vol ( si applicable ) est en général basé sur un départ de Paris. Un départ d'un autre aéroport ( Bruxelles, Luxembourg, Genève, ... ) peut être demandé mais est susceptible d'un éventuel supplément de prix. Lors de la réservation, ce supplément vous est communiqué.
Par ailleurs, les prix indiqués sur cette fiche technique sont donnés à titre indicatif. Des modifications peuvent intervenir (les augmentations des taxes aériennes, les surcharges carburant, l'évolution du coût des prestations terrestres, etc. peuvent être répercutées sur le prix du forfait).
De même, des suppléments liés aux variations des prix des billets d'avion et aux disponibilités dans la classe tarifaire prévue pour le voyage peuvent s'appliquer en fonction de la date d'inscription.
Dans tous les cas, vous en serez informé au plus tard lors de votre inscription. Après votre inscription, seules les modifications prévues par l'article R211-8 du code du tourisme peuvent s'appliquer.
Le prix comprend
- L'encadrement par un guide de haute montagne diplômé d'état.
- Le matériel collectif spécifique au circuit.
- L'hébergement du Jour 1 au Jour 3.
- Les petits-déjeuners du Jour 2 au Jour 3.
- Les pique-niques du midi du Jour 1 au Jour 3.
- Les repas du soir du Jour 1 au Jour 2.
- Le téléphérique des Grands Montets (aller/retour).
- Les vivres de courses remis dans un sac individuel.
- Les frais d'organisation du circuit.
Le prix ne comprend pas
- Votre acheminement aller et retour jusqu'au lieu de RDV et de séparation.
- L'assurance et l'assistance.
- D'une façon générale, tout ce qui n'est pas indiqué sous la rubrique précédente.
Autres dépenses sur place
- Les boissons et dépenses personnelles.
Vous préparer à partir
Préparation physique
Pour profiter pleinement de votre voyage, n'oubliez pas d'entretenir votre forme au moins une fois par semaine en marchant (15 à 18 km) si possible sur un parcours avec dénivelée (350 m/h), ou en pratiquant une activité sportive développant l'endurance.Votre pharmacie individuelle
Celle-ci sera validée avec un médecin en tenant compte du terrain d'aventure et de l'éloignement propres à ce voyage. Elle contiendra en principal :
- Un antalgique.
- Un anti-inflammatoire (comprimés et gel).
- Un antibiotique à large spectre.
- Un antispasmodique, un antidiarrhéique, un antiseptique intestinal, un antivomitif.
- Des pansements et double peau, des compresses, de la bande adhésive, du Steristrip, du tulle gras.
- Un antiseptique.
- De la crème solaire et de la Biafine.
- Vos médicaments personnels.
- En complément : collyre, répulsif contre les moustiques, pince à épiler, somnifère léger et/ou boules Quies, vos médicaments personnels.
- Un stick pour les lèvres haute protection
Equipement de base
Matériel technique :
- Des chaussures à semelles semi-rigides ou rigides cramponnables avec une bonne isolation thermique.
- Des crampons polyvalents avec antibottes.
- Un piolet technique pour les grandes courses.
- Un harnais réglable, léger et compact, adapté à la marche.
- Un mousqueton à vis pour les man?uvres de corde.
- Un casque de montagne.
- Petit matériel: Si vous avez ! vous pouvez apporter en plus : mousqueton à vis, mousqueton simple, une ou deux dégaines, 1 descendeur (huit ou plaquette), un assureur-frein (Réverso, Plaquette), sangle et cordelette, une broche à glace.
Location de matériel technique :
Si vous souhaitez louer votre matériel technique, vous pouvez demander à votre conseiller en voyage de le réserver pour vous. Pensez à préciser vos taille et pointure. La location est à régler directement au magasin lors du retrait du matériel, avant votre rendez-vous avec le guide. Les coordonnées du loueur seront précisées dans votre convocation.
A noter : les tarifs varient selon le lieu de départ :
- pour un kit crampons, piolet, casque, harnais: entre 40 et 70 eur de 3 à 4 jours ; entre 70 et 100 eur de 5 à 7 jours ;
- pour les chaussures : entre 18 et 30 eur de 3 à 4 jours ; entre 30 et 45 eur de 5 à 7 jours.
A ne pas oublier dans vos valises
- - En complément : collyre, répulsif contre les moustiques, pince à épiler, somnifère léger et/ou boules Quies, vos médicaments personnels.
- - Un stick pour les lèvres haute protection
- - Des chaussures cramponnables conçues pour la pratique de l'alpinisme, de la rando glaciaire ou de la raquette
- - Un drap-sac en coton ou en soie (les couvertures sont fournies par l'hébergeur)
Nos conseils
1. En raison des retards de certains bagages, nous vous conseillons fortement d'emporter votre sac de couchage avec vous et le nécessaire pour pouvoir voyager les premiers jours, en bagage accompagné dans l'avion.
2. Laissez tout objet coupant (couteau, ciseaux, coupe-ongles, etc..) et briquet dans votre bagage destiné à la soute de l'avion car les contrôles de sécurité les interdisent à bord de l'avion.
3. La réussite de tout voyage est un délicat mélange de bonne humeur, de sentiments d'entraide, de convivialité, d'esprit de découverte, de bonne volonté, d'une participation aux tâches communes ainsi que le respect des traditions locales. Et n'oubliez pas des imprévus sont toujours possibles, dans ces moments adoptez la zen attitude : patience et tolérance.
4. Prenez une photocopie de votre passeport, de votre contrat d'assurance assistance et de votre billet d'avion en cas de perte des originaux.
Alpes du Nord
Les versants de l'Espace Mont Blanc sont Français, Suisse, Italien. Des Refuges et des hôtelsconfortables vous donneront tout loisir de contempler les panoramas des Alpes, le soir après une bonne douche. Les glaciers, l'alpage, les grands cols, Imaginez...
Formalité administrative
La France étant membre de l'Union Européenne, il suffit d'une carte nationale d'identité ou d'un passeport en cours de validité pour les ressortissants d'un pays de UEM.
Conseil(s) santé
Les conditions sanitaires sont équivalentes à celles de l' Europe et ne présentent aucun danger particulier.
Nous vous conseillons d'être à jour des vaccinations classiques : diphtérie, tétanos, RRO, hépatite B, poliomyélite, fièvre typhoïde.
| Départ / Retour | Durée | Tarif | ||
|---|---|---|---|---|
| 20/06/2024 - 23/06/2024 | 4 jours | Départs complet | 935.00 EUR | |
| 27/06/2024 - 30/06/2024 | 4 jours | Départ assuré | 935.00 EUR | |
| 11/07/2024 - 14/07/2024 | 4 jours | 895.00 EUR | ||
| 25/07/2024 - 28/07/2024 | 4 jours | 875.00 EUR | ||
| 08/08/2024 - 11/08/2024 | 4 jours | 875.00 EUR | ||
| 22/08/2024 - 25/08/2024 | 4 jours | 875.00 EUR | ||
| 05/09/2024 - 08/09/2024 | 4 jours | 875.00 EUR | ||
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Trek Aventure vous récompense de votre fidélité
Au 2ème séjour : vous recevez un bon d'achat pour du matériel de rando de la marque MILO de 40 € à 75 €
en fonction du montant du prix du circuit
( de 1 à 1000 € : 40€ / de 1001 à 2000 : 60 € / + de 2000 € : 75 € ).
Le matériel est commandé auprès de notre Boutique Trek Aventure et livré par nos soins sans frais.
Au 3ème séjour : vous recevez une paire de bâtons de marche de la marque Milo.
Après le 4ème séjour : vous rentrez dans le club Everest et bénéficiez de tous les avantages dès le 5 ème séjour.
A partir du 5ème séjour : vous êtes dans le club Everest et bénéficiez de tous les avantages.
Le Club Everest de Trek Aventure
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