Randonnées et merveilles cubaines (AT7BZ)
Cuba - Amérique Centrale
Niveau
Durée13 jours TypeAccompagné EncadrementGuide local francophone
Vol Paris
Nombre de participants4 à 15 personnes
Age minimum 18 ans
Type d'activitéRandonnée
Portage Affaires pour la journée
RepasSelon programme
Hébergement(s) Chez l'habitant, Hôtel, Refuge
Fiche technique Télécharger au format pdf
Les points forts
- Les ambiances contrastées : la côte caraïbe, les montagnes tropicales, les quartiers animés des villes.
- Les sorties en mer pour découvrir les îlots sauvages, la barrière de corail et ses poissons multicolores.
- L'immersion dans les terres à la rencontre du peuple cubain.
- Les nombreuses nuits chez l'habitant pour favoriser les rencontres et les échanges.
- Le montant de la carte de tourisme (visa d'entrée obligatoire à Cuba) inclus dans le prix du voyage.
Cuba est une destination pleine de surprises. L’occasion de partager en famille un programme d’activités bien rempli et des instants privilégiés dans un environnement naturel riche et contrasté, au milieu des poissons tropicaux de la mer des Caraïbes ou dans un village traditionnel au cœur de la forêt.
Vol pour La Havane. Accueil à l'aéroport et transfert chez une famille cubaine. Selon l'heure d'arrivée, possibilité de flâner dans les quartiers animés de la ville : premier contact avec l'intensité et le rythme de la vie locale, soirée libre. Nuit chez l'habitant.
J 2/ La Havane - Viñales
Après le petit déjeuner, nous quittons La Havane pour la province de Pinar del Río et la célèbre enclave de Viñales. Arrivée en fin de matinée, installation dans une maison familiale proche du centre. Déjeuner au petit restaurant de notre hôte, situé dans l'enceinte de la maison. Dans l'après-midi, lorsque le soleil aura diminué d'intensité, nous partirons à la découverte du village et de ses alentours à bicyclette. Nuit chez l'habitant.3 h de route, 220 km. 2 h de vélo.
J 3/ Viñales
Journée de randonnée dans la finca de notre hôte pour apprécier la beauté de cette vallée dont le paysage est classé patrimoine mondial de l'Unesco. Sur le sendero (sentier) Palmarito, notre guide nous fait découvrir les nombreuses richesses de ce milieu naturel et humain remarquable : des mogotes (collines calcaires) aux champs de tabac, des cultures de café aux forêts de pins, des casas de tabacos aux cuevas (grottes), un parcours très varié. L'agriculture est la principale richesse de la vallée, les scènes de la vie quotidienne rappellent nos campagnes du XIXe siècle. Dîner et nuit chez l'habitant.
2 h de balade. 1 h de route.
J 4/ Cayo Levisa
Route pour la côte nord où se trouve la magnifique plage de cayo Levisa. Nous y passerons la journée sous les cocotiers et les pieds dans une eau à 28 °C. Sur place, et en option, possibilité de pratiquer le snorkeling (environ 20 CUC/pers) et la plongée (environ 50 CUC/pers). Déjeuner libre sur la plage. Retour à Viñales en fin de journée, rencontre avec les enfants du village et peut-être la possibilité de faire une partie de football ou de baseball (considéré comme le sport national à Cuba).
2 h de route environ aller et retour.
J 5/ Viñales - Las Terrazas - Soroa
Découverte de la communauté de Las Terrazas. Une tyrolienne géante de 800 mètres de long permet de survoler ce paysage sauvage. Flore exubérante et faune très riche, Las Terrazas est réputée pour son environnement naturel ; nous y rencontrerons peut-être le tocororo, oiseau national dont le plumage est aux couleurs du drapeau cubain. Déjeuner dans une auberge locale, puis direction le río San Juan pour une petite baignade. Transfert à Soroa. Dîner et nuit à l'hôtel à l'hôtel ou chez l'habitant.
1 h de route, 140 km.
J 6/ Soroa - Playa Larga
Direction Cienfuegos, la perle du Sud. Sur le parcours, halte à Guama pour visiter un élevage de crocodiles. Puis, départ en bateau pour Aldéa Taina, vaste univers aquatique, une péninsule où subsistent des habitations traditionnelles construites la plupart sur pilotis. Le maître des lieux est le crocodile, élevé notamment pour sa viande, cuisinée en ragoût ou au barbecue. Dîner et nuit chez l'habitant proche de la plage.
5 h de route, 260 km.
J 7/ Playa Larga - Trinidad
Nous profitons un peu de la plage avant de reprendre la route pour Trinidad. L'après-midi est consacrée à la découverte de la ville, l'une des plus belles du pays, avec ses maisons basses très colorées, ses rues pavées. Un petit tour à La Canchanchara pour boire un verre et écouter de la musique, au marché artisanal de cette petite cité coloniale, autrefois l'une des plus puissantes de l'île. Dîner et nuit chez l'habitant.
2 h 30 de route, 240 km.
J 8/ Cayo Blanco - Trinidad
Depuis La Casilda (port de pêche à proximité de Trinidad), nous embarquons sur un bateau pour cayo Blanco, petit îlot de sable blanc, renommé pour ses fonds marins. Ce bateau peut être utilisé par d'autres participants de nationalités différentes. Nous profitons de cette plage paradisiaque. Puis, équipés de palmes, masque et tuba, nous partons à la découverte de la barrière de corail dans un milieu aquatique merveilleux. Déjeuner sur place et retour à Trinidad. Repas et nuit chez l'habitant.
J 9/ Trinidad - Topes de Collantes - la Codina
Nous quittons Trinidad pour rejoindre Topes de Collantes, à une heure de route au plus. Le parc de Topes de Collantes, situé au cœur du massif de l'Escambray, rassemble plusieurs réserves naturelles parmi lesquelles, Guanayara et la Codina. Nous allons nous immerger dans ces montagnes protégées qui recèlent bien des trésors de faune et de flore. L'accès à la Codina s'effectue par un sentier agréable qui traverse la forêt tropicale humide. Visite du musée du Café où nous apprendrons l'histoire du café à Cuba. Pour terminer la journée, et si le temps le permet, nous partons avec le guide local à la découverte de la flore tropicale (orchidées, plantes médicinales, fougères arborescentes...). Dîner et nuit à La Codina.
4 h de marche en milieu tropical humide. 45 mn de route, 25 km.
NB : Vous portez vos affaires personnelles (incluant affaires de toilette, sac de couchage, drap-sac, quelques vêtements chauds) pour 1 nuit. Vous retrouverez vos bagages dans le véhicule le J 11.
J 10/ Topes de Collantes - Santa Clara - Caibarién - Remedios
Direction Santa Clara, la ville du Che. Visite du mausolée d'Ernesto Che Guevara et du train blindé attaqué par les barbudos (les barbus) dont l'histoire vous est racontée. Arrivée à Remedios dans d'après-midi. Installation à l'hôtel, situé dans les vieux quartiers de la petite ville. Court transfert jusqu'à Caibarién pour profiter de la plage.
Dîner et nuit à l'hôtel. Environ 3 h de route, 160 km.
J 11/ Plages autour de Remedios
Dernière baignade dans les eaux limpides de cayo Las Brujas. Retour à Remedios en fin de journée. Dîner et nuit à l'hôtel.
J 12/ Retour à La Havane
Transfert matinal à La Havane. L'après-midi, balade au cœur de la vieille ville, ensemble architectural exceptionnel, qui abrite des centaines d'édifices fastueux mais bien défraîchis... Possibilité de visiter le planétarium et la Cámara Oscura pour une vue exceptionnelle de la ville. Déjeuner ensemble au restaurant. Après-midi libre. Autour de la plaza de Armas et de la plaza de la Catedral, la Habana Vieja vous invite à une flânerie qui se termine à la terrasse d'un café pour déguster un cuba libre ou un jus de fruit. Nuit chez l'habitant.
4 h de route, 337 km.
J 13-14/ La Havane - Paris
Petit déjeuner et temps libre. Déjeuner libre en fonction de l'heure de votre vol. Transfert à l'aéroport en fin d'après-midi. Envol pour Paris. Arrivée à Paris le J 15.
NB : les temps de marche et de transfert sont donnés à titre indicatif ; l'accompagnateur se réserve le droit de modifier l'itinéraire en fonction des conditions du moment.
— Un guide-accompagnateur cubain francophone.
— Un guide local faune et flore francophone, en plus du guide principal, dans les zones naturelles traversées.
A noter : la présence de notre partenaire sur place garantit la maîtrise de toutes les prestations et la relation avec nos prestataires sur le terrain : hébergeurs, transporteurs, représentants des espaces naturels...
Les déplacements
— Cours trajets en petit bateau à moteur.
— A La Havane : chez l’habitant, dans le centre de la ville, nuit et petit déjeuner.
— A Remedios : petit hôtel de charme dans le centre-ville.
A base de produit frais et locaux, la cuisine cubaine est simple : riz et haricots noirs constituent la base des repas, accompagnés de produits de la mer, de poulet, de porc ou de bœuf. Au cours du voyage, vous goûterez à quelques spécialités locales.
— Déjeuner : pique-nique sur le terrain ou repas dans des restaurants.
— Dîner : en ville (restaurant) ou à l’hébergement, en fonction des étapes.
— Petit déjeuner : dans les hôtels, en général sous forme de buffet à volonté ; dans les refuges, petit déjeuner copieux servi par nos hôtes.
— Vous portez uniquement vos affaires de la journée. Les bagages sont acheminés par véhicule aux différentes étapes.
— Certaines étapes en refuge (ou sous tente) impliquent le portage du minimum nécessaire pour la nuit (affaires de toilette, sac de couchage, drap-sac, quelques vêtements chauds).
Les devises
— La monnaie nationale est le peso cubain (en parallèle d’une devise de change : le peso convertible ou CUC).
— Les touristes paient leurs achats en pesos convertibles, 1 € = 1,08 CUC environ.
Vous changerez facilement vos euros à la Havane et dans les grandes villes. Très peu de distributeurs automatiques de billets, même à la Havane. A l’aéroport, vous aurez la possibilité de changer des euros contre des pesos convertibles (CUC). N’hésitez pas, vous serez gagnant ! Préférez les petites coupures de 5, 10 et 20 CUC, plus simples pour réaliser vos achats.
Votre budget
NOTE IMPORTANTE : Dans la rubrique 'Le Prix Comprend', le prix du vol ( si applicable ) est en général basé sur un départ de Paris. Un départ d'un autre aéroport ( Bruxelles, Luxembourg, Genève, ... ) peut être demandé mais est susceptible d'un éventuel supplément de prix. Lors de la réservation, ce supplément vous est communiqué.
Par ailleurs, les prix indiqués sur cette fiche technique sont donnés à titre indicatif. Des modifications peuvent intervenir (les augmentations des taxes aériennes, les surcharges carburant, l'évolution du coût des prestations terrestres, etc. peuvent être répercutées sur le prix du forfait).
De même, des suppléments liés aux variations des prix des billets d'avion et aux disponibilités dans la classe tarifaire prévue pour le voyage peuvent s'appliquer en fonction de la date d'inscription.
Dans tous les cas, vous en serez informé au plus tard lors de votre inscription. Après votre inscription, seules les modifications prévues par l'article R211-8 du code du tourisme peuvent s'appliquer.
Le prix comprend
- Le vol international Paris-La Havane aller et retour en classe économique.
- Les taxes d'aéroport au départ d'Europe.
- Les transferts terrestres et maritimes tels que décrits.
- L'hébergement tel que décrit
- Les petits déjeuners, déjeu-ers et dîners prévus au programme.
- Le transfert des bagages-
- La carte de tourisme pourentrer à Cuba.
- Les entrées dans les parcs.
- L'encadrement par un guide-accompagnateur cubain francophone.
- L'assistance de l'équipe locale : guides locaux, chauffeurs, équipage bateau.
Le prix ne comprend pas
- L'assurance annulation/interruption de séjour/perte de bagages et l'assistance.
- Tout ce qui n'est pas indiqué sous la rubrique 'Le prix comprend'.
Autres dépenses sur place
- Les repas dans les villes (environ 15 CUC par personne pour un repas complet) : déjeuners des J 4 et J 14, dîners des J 1, J 13 et J 14.
- Les boissons.
- Les pourboires.
Vous préparer à partir
Préparation physique
Pour profiter pleinement de votre voyage, n'oubliez pas d'entretenir votre forme en marchant une fois par semaine (12 à 15 km).Votre pharmacie individuelle
Celle-ci sera validée avec un médecin en tenant compte du terrain d'aventure et de l'éloignement propres à ce voyage. Elle contiendra en principal :
- Un antalgique.
- Un anti-inflammatoire (comprimés et gel).
- Un antibiotique à large spectre.
- Un antispasmodique, un antidiarrhéique, un antiseptique intestinal, un antivomitif.
- Des pansements et double peau, des compresses, de la bande adhésive, du Steristrip, du tulle gras.
- Un antiseptique.
- De la crème solaire et de la Biafine.
- Vos médicaments personnels.
- En complément : collyre, répulsif contre les moustiques, pince à épiler, somnifère léger et/ou boules Quies, vos médicaments personnels.
- Pastilles pour purifier l'eau ( Micropur ou Hydroclorazone )
Equipement de base
L'ensemble de vos affaires est réparti entre deux sacs :
* un sac à dos porté pendant la marche d'environ 30-40 litres pour vos affaires de la journée (pull, t-shirt de rechange, gourde, lunettes, crème solaire, petit matériel, appareil photo...), qui sera aussi le sac que vous garderez avec vous dans l'avion
* un sac de voyage avec cadenas, souple et solide de 15 kg maximum, avec de préférence une fermeture éclaire latérale (accès plus facile qu'un sac marin). Pendant le voyage, il contiendra les affaires que vous n'utilisez pas dans la journée. Transporté à dos de mule ou de chameau ou sur le toit d'un 4x4, votre sac sera dans tous les cas sanglé, callé, soulevé et baché un grand nombre de fois : évitez par conséquent les sacs rigides et les valises et préférez la solidité à l'esthétique.
> Vêtements de la tête aux pieds
- Une casquette, un chapeau, un bonnet ou un cheich ( désert )
- Des lunettes de soleil (indice 3 minimum, 4 pour la haute montagne)
- Une cape de pluie (suivant la saison )
- Des sous-vêtements respirants (séchage rapide)
- Une veste imperméable et respirante type Goretex
- Des T-shirts
- Une paire de gants
- Des pantalons de trek détachables à mi-jambe
- Un collant thermique ( suivant la saison )
- Un maillot de bain.
- Des vêtements de rechange.
- Des chaussettes de marche.
- Une paire de sandales.
- Une paire de chaussure ( voir rubrique ci dessous )
- Une paire de lacets de rechange.
Nous vous recommandons la boutique Trek Aventure pour trouver le matériel idéal grâce à la marque MILO
www.trekaventure.com/trekking/page/le_catalogue_milo
> Matériel indispensable
- Une trousse de toilette et une serviette de bain.
- Une gourde (ou gourde poche à eau, pipette)
- Des serviettes humidifiées type lingettes.
- Du papier toilette.
- Un couteau de poche (en soute !).
- Quelques sachets plastiques pour protéger vos affaires.
- Une aiguille et du fil.
- des bâtons de marche.
- Couverture de survie (modèle renforcé).
- Briquet.
- Appareil photo.
- Livres de voyage.
- Lentilles jetables ou lunettes correctrices de secours.
- Une lampe frontale et ses piles.
- Un sac de linge sale pour séparer avec le linge propre.
> Pochette antivol et documents
- Passeport (ou carte d'identité).
- Visa selon le pays.
- Carnet de vaccinations et indications médicales.
- Devises, carte de crédit.
- Contrat d'assistance et d'assurance
- Papiers personnels.
A ne pas oublier dans vos valises
- - En complément : collyre, répulsif contre les moustiques, pince à épiler, somnifère léger et/ou boules Quies, vos médicaments personnels.
- - Pastilles pour purifier l'eau ( Micropur ou Hydroclorazone )
- - Des chaussures légères, aérées, avec une bonne adhérence sur les différents terrains.
- - Des sandalettes légères (type tongs à scratch avec un bon maintien du pied).
- - Des chaussures de randonnée imperméables à tige montante et semelle offrant une bonne adhérence, type Contagrip ou Vibram
- - Un sac de couchage avec température de confort comprises de + 5 ° à + 15° suivant la saison
- - Un drap-sac en coton ou en soie (les couvertures sont fournies par l'hébergeur)
Nos conseils
1. En raison des retards de certains bagages, nous vous conseillons fortement d'emporter votre sac de couchage avec vous et le nécessaire pour pouvoir voyager les premiers jours, en bagage accompagné dans l'avion.
2. Laissez tout objet coupant (couteau, ciseaux, coupe-ongles, etc..) et briquet dans votre bagage destiné à la soute de l'avion car les contrôles de sécurité les interdisent à bord de l'avion.
3. La réussite de tout voyage est un délicat mélange de bonne humeur, de sentiments d'entraide, de convivialité, d'esprit de découverte, de bonne volonté, d'une participation aux tâches communes ainsi que le respect des traditions locales. Et n'oubliez pas des imprévus sont toujours possibles, dans ces moments adoptez la zen attitude : patience et tolérance.
4. Prenez une photocopie de votre passeport, de votre contrat d'assurance assistance et de votre billet d'avion en cas de perte des originaux.
Cuba
Entre le golfe du Mexique, la mer des Caraïbes et locéan Atlantique, l'île de Cuba recèle des paysages marins dune extrême beauté et un réseau de petits archipels sauvages et préservés. A lintérieur des terres, le mélange subtil de chaînes montagneuses et de plaines, dont quatre sites classés patrimoine de lhumanité par lUnesco, offre des paysages variés, pour effectuer de splendides randonnées. Un pays aux multiples facettes, très coloré, source inépuisable de découvertes !
Formalité administrative
· Un passeport dont la validité couvre l?ensemble de votre séjour à Cuba.
· Un visa (carte de touriste) obtenu préalablement (par mail ou en personne) auprès de l'ambassade/consulat.
Si vous souscrivez une assurance auprès de nos services, vous recevrez ce document avec votre convocation.
Si vous ne souscrivez pas une assurance auprès de Trek Aventure, nous vous demandons de bien vouloir faire le nécessaire auprès de votre assureur pour obtenir un certificat spécifiant que celui-ci prend en charge les frais médicaux lors de votre voyage à Cuba.
Si vous souhaitez plus de renseignements :
- site du ministère des Affaires étrangères, rubrique 'conseil aux voyageurs'
Conseil(s) santé
Nous vous conseillons d'être à jour des vaccinations classiques : diphtérie, tétanos, RRO, hépatite B, poliomyélite, fièvre typhoïde.
Vaccins spécifiques : Hépatite A obligatoire.
La dengue
Maladie virale transmise par les piqûres de moustiques, dont les effets se traduisent par un état grippal (fièvre, douleurs musculaires). En cas de fièvre, il est fortement conseillé de consulter un médecin. Pour se protéger : vêtements longs le soir, produits antimoustiques... Il n'existe pas de traitement préventif contre la dengue.
Notre conseil : pour vous protéger des piqûres de moustiques, nous vous conseillons d'acheter un spray répulsif.
Eau
Il est déconseillé (voir proscrit) de boire l'eau du robinet. Nous vous conseillons d'acheter de l'eau minérale en bouteille dans les supérettes et stations- service sur l'itinéraire et de prévoir des réserves d'eau dans le véhicule mis à la disposition du groupe. Vous pouvez également prévoir des pastilles Micropur pour purifier l'eau en montagne mais l'achat de bouteilles d'eau minérale reste vraiment la meilleure solution.
Pour plus d'informations sur les précautions à prendre pour votre santé, vous pouvez consulter le site internet de SMI (Service médical international) : www.smi-voyage-sante.com
| Départ / Retour | Durée | Tarif | ||
|---|---|---|---|---|
| 15/03/2026 - 27/03/2026 | 13 jours | Départ assuré | 2995.00 EUR | |
| 19/04/2026 - 01/05/2026 | 13 jours | 2995.00 EUR | ||
| 03/05/2026 - 15/05/2026 | 13 jours | Départ assuré | 2895.00 EUR | |
| 19/07/2026 - 31/07/2026 | 13 jours | 3195.00 EUR | ||
| 09/08/2026 - 21/08/2026 | 13 jours | Départ assuré | 3195.00 EUR | |
| 06/09/2026 - 18/09/2026 | 13 jours | 2995.00 EUR | ||
| 18/10/2026 - 30/10/2026 | 13 jours | 2995.00 EUR | ||
| 22/11/2026 - 04/12/2026 | 13 jours | 2795.00 EUR | ||
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Au 2ème séjour : vous recevez un bon d'achat pour du matériel de rando de la marque MILO de 40 € à 75 €
en fonction du montant du prix du circuit
( de 1 à 1000 € : 40€ / de 1001 à 2000 : 60 € / + de 2000 € : 75 € ).
Le matériel est commandé auprès de notre Boutique Trek Aventure et livré par nos soins sans frais.
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